節(jié)目內(nèi)容由主持人挑戰(zhàn)各行各業(yè)的好手們，進(jìn)行真槍實(shí)彈的對決。每集由浩角翔起獨(dú)自或搭配人數(shù)不等的來賓，進(jìn)行當(dāng)集任務(wù)挑戰(zhàn)，并在節(jié)目最后由任務(wù)委托人、指導(dǎo)教練或老師判定是否完成任務(wù)挑戰(zhàn)?！?/p>
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7.0
汪明荃,鄭裕玲,陳百祥,李思捷,林盛斌,丁子朗,陸浩明,蘇志威,蔡一杰,蔡一智,李克勤,鄧梓峰,陳貝兒,宋宛穎,鄭欣宜,崔建邦,周柏豪,,姚焯菲Chantel,Yiu,Cheuk,Faye,炎明熹,吳浩康,馮允謙,?？〗?/p>
特威德
182.87.39.246Thwaites
182.87.39.246???
182.87.39.246布萊恩·F·奧博恩
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182.87.39.246寺島幹夫
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